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25 marzo 2025

LIVIGNO: LA MONTAGNA IN MOVIMENTO, IL CUORE DELLO SPORT ALPINO

 


Livigno, il paradiso degli sportivi a 1816 metri d’altitudine: qui, le attività outdoor sono il fulcro delle esperienze di alto livello per chi cerca avventura e adrenalina a stretto contatto con la natura.    

Come meta alpina d’eccellenza, ogni dettaglio è pensato per garantire un servizio impeccabile, con strutture moderne e percorsi studiati per soddisfare le esigenze di chi pratica sport durante tutte le stagioni. Le prossime settimane, tra ponti e feste, saranno quindi l'occasione perfetta per scoprire, o approfondire, cinque degli sport più belli e particolari che si possono praticare a Livigno. 

Sci alpinismo: un'esperienza senza confini 
Ben 150 kmq di territori incontaminati e una tra le stagioni sciistiche più lunghe d’Europa, fanno di Livigno il luogo perfetto per praticare lo sci alpinismo: un’esperienza unica per vivere e apprezzare la montagna in tutte le sue sfumature.    
Il lato più autentico della natura alpina si scopre, infatti, attraversando i diversi itinerari pensati per ogni livello di preparazione. Fino al 1° maggio, data di fine stagione invernale, gli appassionati di questa disciplina potranno esplorare la montagna più lontana dalle piste battute, mentre la preparazione delle guide locali, insieme all’attrezzatura all’avanguardia, garantisce un’esperienza emozionante. 

Sci di fondo: eleganza e tecnica sulle nevi livignasche 
Lo sci di fondo a Livigno rappresenta una delle esperienze più autentiche per gli amanti dello sport sulla neve. La località vanta oltre 30 km di piste perfettamente preparate, immerse in paesaggi suggestivi e incorniciate dalle vette delle Alpi. 
Le piste, adatte sia ai principianti che agli sciatori più esperti, offrono l’opportunità di allenarsi su tracciati che sono anche sede di competizioni internazionali, unendo così il contatto diretto con la natura con la performance sportiva di alto livello. 

Parapendio: in volo tra le vette alpine 
Vivere un’avventura sopra le nuvole, ammirando la bellezza di Livigno dall’alto: volare con il parapendio è un’esperienza unica nel suo genere. Il panorama si apre dalle vette delle montagne regalando una prospettiva completamente nuova sulla valle e sui suoi meravigliosi paesaggi alpini, scoprendo il territorio poco alla volta per apprezzarne ogni sfaccettatura: dai boschi di larici ai sentieri innevati, fino alle case in perfetto stile alpine e i rifugi di montagna. 

Nordic Walking: benessere e natura in movimento 
Livigno non è solo per gli sport estremi, ma anche per chi cerca attività più tranquille ma altrettanto stimolanti. Il Nordic Walking è l'ideale per scoprire le bellezze naturali della valle, allenandosi in modo dolce ma efficace. I numerosi sentieri, ben segnalati e immersi nel verde della natura, permettono di praticare questa disciplina all’interno di un contesto unico, ideale per il benessere fisico e mentale. Livigno offre così ai praticanti la possibilità di scoprire gli angoli più remoti della località in totale armonia con l’ambiente. 

Percorsi ciclabili: libertà su due ruote 
Livigno, anche d’inverno, è la meta perfetta per gli appassionati di ciclismo. La località offre infatti una rete di percorsi ciclabili che si estende tra le valli e lungo le montagne, adatti sia a chi ama pedalare su strade asfaltate che a chi preferisce l’avventura off-road. Per vivere un’insolita esperienza di biking, si può salire in sella ad una fat bike, delle bici dotate di maxi ruote che garantiscono massima aderenza al suolo, e provare così l’emozione di pedalare sui sentieri innevati, addentrarsi tra i boschi e scendere fino a valle in totale sicurezza. I percorsi sono accessibili a tutti, dai ciclisti esperti a chi è alle prime armi, dagli adulti fino ai bambini, per un’avventura tra natura incontaminata e panorami spettacolari. 
Che si tratti di scivolare sulle nevi, volare tra le montagne, camminare immersi nella natura o pedalare alla scoperta della valle, ognuno troverà a Livigno la soluzione ideale per vivere al meglio l’autentica vacanza alpina. 

Per maggiori informazioni, consultare il sito: https://www.livigno.eu/ 





25 novembre 2024

E' arrivata la nuova collezione Disney x lululemon

 


È la stagione per essere Happily Ever Active! Proprio in tempo per le feste, Disney e lululemon hanno lanciato una collezione in edizione limitata con gli amati stili lululemon ispirati a Topolino e Minnie. Assicurati di continuare a controllare per acquistare la collezione mentre i prodotti vengono distribuiti su DisneyStore.com e lululemon.com!


Celebrando l'apprezzamento condiviso di entrambi i marchi per il benessere attraverso la gioia, il divertimento e il movimento, la collezione include una gamma di 34 prodotti super carini per rimanere attivi ed eleganti mentre sfoggi alcuni dei tuoi personaggi Disney preferiti, Topolino e Minnie. Da schizzi dei personaggi a un'iconica grafica "Mickey in Motion", la collezione presenta grafiche Disney sugli stili performanti più popolari di lululemon e sui classici casual.



Unendo la magia Disney alla qualità di lululemon, la collezione presenta una varietà di prodotti per ogni stagione o stato d'animo. Resta al caldo con stile questo inverno, con la felpa con cappuccio Disney x lululemon Steady State, il pullover oversize in pile Disney x lululemon o la giacca Define Nulu Disney x lululemon. Completa il tuo outfit con i pantaloni Disney x lululemon Steady State, i pantaloni Disney x lululemon Align High-Rise o i pantaloni Disney x lululemon Wunder Train High-Rise Tight per una vestibilità comoda e accogliente perfetta.




Se preferisci un abbigliamento più leggero, assicurati di dare un'occhiata alla T-shirt in jersey di cotone Disney x lululemon, alla canotta Align di Disney x lululemon o alla T-shirt corta All Yours di Disney x lululemon. Abbinale ai pantaloncini senza fodera Pace Breaker di Disney x lululemon o ai pantaloncini a vita alta Hotty Hot di Disney x lululemon.




Completa il tuo look Happily Ever Active con la borsa da cintura Disney x lululemon Everywhere, il berretto Warm Revelation Disney x lululemon o il cappello da pescatore in pile testurizzato Disney x lululemon.




Disney e lululemon celebrano la collezione attraverso la loro campagna "Happily Ever Active", incoraggiando i fan a celebrare la gioia del movimento insieme a Topolino.

Che tu stia facendo una passeggiata lungo la Main Street di Disney, andando sulla pista di pattinaggio o rimanendo attivo durante le vacanze, la collezione Disney x lululemon ha qualcosa per tutti.

La collezione completa è ora disponibile su lululemon.com, con articoli selezionati su DisneyStore.com e presso il flagship store Disney Store a Times Square. Gli ospiti possono anche trovare la collezione presso alcuni punti vendita Disney Store nel Walt Disney World Resort, con articoli in arrivo a breve al Disneyland Resort.






17 aprile 2019

Valchiavenna Active: per una primavera ad alto tasso adrenalinico



La primavera avanza: i fiori sbocciano, le giornate si allungano e aumenta il desiderio di trascorrere più tempo all’aria aperta. Perché non optare per una vacanza all’insegna dello sport? Grazie a un ricchissimo ventaglio di attività praticabili outdoor, adatte sia ai grandi che ai piccini, la Valchiavenna è la destinazione ideale per i viaggiatori più dinamici.



Questo territorio, situato a sole due ore di distanza da Milano, è considerato come una vera e propria "palestra al naturale" dove compiere numerose esperienze sportive ad alto tasso adrenalinico, come ad esempio la ferrata, l’arrampicata, il canyoning e molto altro ancora.





 Una disciplina secolare: la ferrata



La Valchiavenna offre una grandissima varietà di sentieri attrezzati (meglio conosciuti come vie ferrate) che presentano differenti livelli di difficoltà. Ad esempio la falesia (ovvero la parete) di Mese, a circa due chilometri da Chiavenna, offre uno sviluppo in continuo crescendo, essendo adatta anche ai meno esperti che qui possono intraprendere i primi passi di questa "secolare" attività. Dal 2015, è stata attuata un’opera di restyling che ha interessato la creazione di nuovi percorsi e la richiodatura delle lunghezze. Inoltre, itinerari con gradi più elevati si sono aggiunti a quelli di difficoltà contenuta, rendendola così la falesia più varia e completa.

Più lunga e impegnativa, invece, è la falesia di Daloo, new entry del 2015, che incanta per lo splendido panorama che, dominando i tetti di Chiavenna, spazia dal Lago di Mezzola, al Pizzo di Prata, al Pizzo Badile, fino alle cime dello Spluga.





Passione arrampicata



Negli ultimi anni l’arrampicata libera, anche conosciuta con il termine inglese di "free-climbing", ha riscosso grande successo tra le maggiori località della Valchiavenna, che offrono un ampio bouquet di proposte per tutti i gusti: dagli itinerari di aderenza agli strapiombi, dalle fessure ai brevi monotipi, fino a vie di alcune centinaia di metri.



La falesia di Acquafraggia, è una tra le più conosciute e praticate e prende il nome dalle omonime cascate di Piuro, a poca distanza da Chiavenna. Da non perdere inoltre la falesia "storica" del Sasso Bianco che si trova a circa un chilometro da Chiavenna e dove è nata e si è sviluppata l’arrampicata "di bassa quota".



Nella zona di Madesimo sono due le falesie principali: quelle di Vho e Lirone. Vho è la falesia più grande della Valchiavenna e presenta nella zona superiore più parti strapiombanti su roccia di cava; quella di Lirone, invece, è di forma irregolare su roccia compatta e liscia dove si sviluppano differenti itinerari con arrampicata in aderenza. Entrambe si trovano superando la località di Campodolcino e sono praticabili dall’aprirsi della primavera sino all’autunno, con l’imbrunire delle giornate.



Se il free-climbing non fosse abbastanza adrenalinico, dagli anni ’70 si è sviluppata una sottocategoria di arrampicata chiamata Bouldering, che in italiano viene tradotta con il termine di "sassismo" e che viene praticata in località come Campodolcino e San Giacomo Filippo. Questa attività consiste nell’arrampicarsi a mano libera su massi e su grossi blocchi in pietra senza l’uso della corda. Concentrazione e agilità, nonché una buona dose di tecnica, sono fondamentali per potersi cimentare in questa disciplina.





Canyoning per i più avventurieri



In Valchiavenna, avventura fa rima con canyoning. Questo sport alpino unisce insieme forza, difficoltà, divertimento e, perché no, curiosità di scoprire da un punto di vista differente i tesori del territorio. Conosciuto anche con il nome di "torrentismo", si tratta di uno sport estivo adatto a tutti che permette di scivolare e tuffarsi nelle grandi e profonde pozze che caratterizzano i torrenti inesplorati della Valchiavenna, come il "Boggia" in Val Bodengo, nel comune di Gordona.



Strette gole inserite profondamente nella roccia e scivoli naturali, scavati e levigati dalla forza dell’acqua, offrono la possibilità di vivere un’avventura mozzafiato, godendo della bellezza e del fascino di angoli selvaggi e incontaminati, sempre accompagnati da qualificate Guide Alpine del territorio.





Alla ricerca di una velocità sostenibile



Sfidare gli amici o la famiglia per un pomeriggio di puro divertimento? A Gordona, a ridosso del torrente Boggia, è possibile scatenarsi su una pista di go-kart sperimentando il brivido della corsa e della velocità.



Il Boggia Park & Sport, a pochi passi da Chiavenna, è l’unico kartodromo outdoor in Italia dove sperimentare la corsa con macchine elettriche eco-friendly, silenziose e a zero impatto sull’ambiente.






Adrenalina su due ruote



Il giusto compromesso tra velocità e adrenalina in sella alle due ruote si chiama downhill. A Madesimo è possibile cimentarsi in questa disciplina su uno dei circuiti più apprezzati dai bikers, il Made Bike Park. I trails, immersi in uno spettacolare scenario alpino, sono in grado di offrire divertimento e sicurezza su diversi tracciati, dai più semplici (piste blu) a quelli più impegnativi (piste rosse e nere).



I percorsi sono serviti dalla cabinovia Larici che riaprirà a partire dal prossimo 22 giugno per dare il via alla stagione del bike su queste incredibili cime.

 



Ritmi "slow"



Grazie alla sua conformazione geografica, la Valchiavenna si presta benissimo anche per chi è alla ricerca di ritmi più "lenti". Difatti, se il 2017 è stato l’anno dei borghi e il 2018 l’anno del cibo italiano, il 2019 si attesta come l’anno del turismo slow e proprio in queste località è possibile trovare bellissimi sentieri e percorsi dove praticare escursioni di trekking.



Percorrendo la strada per raggiungere Savogno, ad esempio, è possibile salire per ben 2.886 scalini prima di potersi godere un bellissimo panorama sulla vallata, grazie ad uno dei più suggestivi terrazzi naturali.



Un altro straordinario percorso conduce invece, con i sui 800 metri di quota, all’antico ed incantevole borgo di Uschione, una piccola frazione situata a monte di Chiavenna. Questa passeggiata culmina con un bellissimo panorama sulla Val Bregaglia e sulle sue montagne mozzafiato.



Il ventaglio di proposte di questi territori è ricco e adatto a tutti i gusti e per tutte le età. Non resta dunque che armarsi di corda e comode scarpe per mettersi alla prova in uno di questi divertenti sport, al ritmo della natura.



Per maggiori informazioni:


14 febbraio 2019

A tutta neve in Valchiavenna




Neve che passione! Grazie ai suoi 60 km di piste da sci distribuite fra i 1.550 e 3.000 metri di quota, il comprensorio sciistico valchiavennasco rappresenta la destinazione perfetta per dedicarsi agli sport invernali e godere di unici paesaggi innevati.
La Valchiavenna vanta un grande repertorio di attività sportive a tema neve e un calendario di eventi che richiamano appassionati e amanti della stagione più bianca dell’anno.

50 SFUMATURE DI SCI

La località di Madesimo è considerata "the place to be" per antonomasia dello sci in Valchiavenna grazie alla sua Skiarea che comprende 34 piste, completamente attrezzate e servite da 12 impianti, raggiungibili da una funivia, seggiovie da 2, 4 e 6 posti, funicolare sotterranea e una cabinovia da 8 posti. Le piste sono suddivise per livelli di difficoltà – blu come la "Serenissima", rosso come la "Scoiattolo" e nero come la "Pedroncelli" – e permettono di godere di una stupenda esperienza di sci al 100%. I più avventurosi potranno intraprendere anche i fuori pista come il "Canalone" e il "Camosci" dai quali si potrà apprezzare il magnifico panorama che circonda la Skiarea di Madesimo.

Tra una sciata e l’altra, il divertimento è assicurato proprio per i tutti, in particolare per i più piccoli, i quali potranno svagarsi nell’attrezzato baby-park Larici, dotato di un comodo tapis roulant che permette di raggiugere la sommità dell’area e scendere con gli sci oppure gommoni, slittini e bob.

Per chi desidera un pizzico di adrenalina, il Made Park di Madesimo a quota 1.800 metri è il paradiso di snowboarder e freestyler, dove esercitarsi al meglio tra i bianchi altopiani della Valchiavenna. Composto da due aree distinte, il Made Park è attrezzato da varie strutture per tutti i livelli, dai principianti ai più esperti, tra cui flat boxes, down box, down rail, una scalinata, rainbow box, plug e una linea di kickers.

Ce n’è per tutti i gusti, anche per gli amanti dello sci di fondo. In Valle Spluga esistono molti percorsi: a Campodolcino, per esempio, la piana che si distende lungo la sponda orografica destra della vallata, ospita due anelli ben preparati per chi ama praticare questa disciplina. Il paesaggio che offre è suggestivo e permette di apprezzare gli scorci più belli del paese, dalla frazione Corti fino alla diga.
Questi tracciati sono indicati per chi vuole affinare un allenamento di qualità, o semplicemente tenersi in forma. L’intero anello misura 5 km e non presenta variazioni di pendenza di rilievo.
Per tracciati più impegnativi, invece, la pista di Motta con i suoi 5 km di lunghezza garantisce tanto divertimento e panorami suggestivi.

TREND ALERT: IL 2019 È L’ANNO DELLA FAT-BIKE

La fat-bike, mountain bike dotata di gomma con sezione maggiorata che permette una maggiore aderenza, spopola nelle regioni alpine ed è diventata in poco tempo una vera e proprio moda che gli appassionati delle due ruote non possono farsi sfuggire.
Un’esperienza in fat-bike in Valchiavenna consente di scoprire meravigliosi paesaggi innevati della valle in sella alla mtb, grazie alla squadra super preparata di Team Adventure Madesimo, fornitore di fat-bike nella zona.

Grazie alla sapienza degli istruttori, si potrà compiere in totale sicurezza escursioni e gite organizzate su percorsi accessibili anche ai principianti oppure sfrecciare per le piste a bordo di pratiche motoslitte.


A PASSO DI CIASPOLA

In Valchiavenna è possibile dilettarsi con le ciaspole a ritmo "slow", immergendosi nella natura incontaminata di questi territori e scegliendo l’itinerario che più si preferisce, tra Madesimo e Isola. Il primo consente di raggiungere l’Alpe Andossi percorrendo una passeggiata nel bosco innevato e un soleggiato altopiano. Con il secondo si avrà la possibilità di ammirare meravigliosi scorci imbiancati della Valle Spluga alternando tratti pianeggianti, salite e discese.

I più esperti, invece, potranno avvalersi dell’ausilio di guide alpine qualificate per scoprire itinerari alternativi in tutta sicurezza. Infatti, ogni mese, il Consorzio Turistico di Madesimo organizza uscite di gruppo dedicate per un’esperienza di pura magia nel cuore della natura invernale.


UN INVERNO RICCO DI EVENTI

Nei primi mesi dell’anno, la Valchiavenna accoglie i suoi visitatori con un imperdibile palcoscenico di eventi sportivi da vivere tutto d’un fiato a contatto con un paesaggio da sogno, candida neve e trascinante entusiasmo:

·   Ciaspolando sotto le stelle – 27 febbraio 2019: Una serata a ritmo "slow" nella quiete della montagna a due passi dal cielo, alla scoperta dei segreti dei pianeti, della luna e delle costellazioni in compagnia del Professor Andrea Grassi.  

·     Madesimo Freeride Festival - dal 22 al 24 febbraio 2019: Gli appassionati di  Freeride non possono non mancare al Madesimo Freeride Festival per tre giorni di corsi e pratica di sci, snowboard, telemark e splitboard.
madesimo.eu/events/madesimo-freeride-festival-2/  

·     Madesimo Winter Trail – 17 marzo 2019: È la prima corsa sulla neve nella Vallata capace di offrire una formula alternativa di vivere la montagna anche a chi non scia. Con un tracciato di circa 10 km, il trail consentirà di apprezzare i panorami di Madesimo senza difficoltà.

Per maggiori informazioni:

30 settembre 2018

Cos'è la Junior Ryder Cup di Disneyland Paris?




Disneyland Paris ha inaugurato qualche giorno fa l'undicesima edizione della Junior Ryder Cup durante una cerimonia di apertura nel cuore di Disneyland Park. I 24 giocatori selezionati che hanno rappresentato la squadra europea e la squadra americana si sono sfidate, per due giorni di competizione sul campo del Golf Disneyland.

A settembre 2014, una conferenza stampa organizzata presso il Golf di Disneyland Paris, in presenza della selezione europea 2014 annunciò la Junior Ryder Cup 2018 a Disneyland Paris. Quattro anni dopo, la Francia accoglie per la prima volta nella sua storia la prestigiosa Ryder Cup. La Junior Ryder Cup mette in competizione due squadre miste delle stelle nascenti del golf sotto i 18 anni.

Fin dalla sua istituzione, la Junior Ryder Cup è stata un trampolino di lancio per i giovani.

Situato a est di Parigi e a 60 chilometri dal Golf National, dove la Ryder Cup si è svolta dal 28 al 30 settembre, il Golf Disneyland offre un parcours prestigioso, che ha già dato prova di sé attraverso l'organizzazione di numerosi eventi importanti, tra cui un torneo dell'European Challenge Tour nel 1993 e il Challenge Tour nel 2011.

Questo evento rafforza anche la posizione di Disneyland Paris come un importante sito che ospita competizioni iconiche sportive come il Tour de France, Disneyland Paris Leaders Cup LNB o ancora Disneyland Paris Magic Run Weekend organizzato a monte della Junior Ryder Cup 20 al 23 settembre.
È in questa continuità che Disneyland Paris mira a sviluppare in futuro il numero di eventi che mettono in evidenza lo sport e il benessere.

24 ottobre 2017

Il karate in un'intervista al Maestro Marco Catani di Shogun Fighting Club



Siamo al quinto anno di karate per Lucrezia e in tutto questo tempo ne ho sentite di ogni su questa disciplina. Così ho deciso di "disturbare" il Maestro di Lucrezia, Marco Catani di Shogun Fighting Club, per fare un po' di chiarezza con questa intervista.


Maestro Catani dove e quando è nato?
"Sono nato a Pescara il 14 Ottobre del 1985."

Che studi ha fatto per diventare Maestro di karate?
"E' stato un percorso di studio molto lungo che considero ben lontano dall'essere finito, perché credo che un buon insegnante, per mantenersi tale, non debba mai smettere di studiare. Ho intrapreso la strada dell'insegnamento circa 15 anni fa, inizialmente affiancando il mio Maestro, e in breve tempo sono stato in grado di tenere una classe in maniera autonoma. Conseguita la cintura nera ho frequentato il corso di formazione professionale per diventare allenatore e successivamente istruttore, in più contemporaneamente studiavo all'Università, Scienze Motorie. Alla laurea sono seguiti viaggi studio per perfezionarmi in vari paesi, Giappone compreso, e continuo a partecipare a seminari, stage, a iniziative nazionali ed internazionali, volte alla formazione di atleti e insegnanti, per tenermi sempre aggiornato."

Quale stile insegna?
"Karate Kyokushinkai: lo stile più praticato al mondo (ma non in Italia) fondato dal Maestro Oyama, leggenda del karate e delle arti marziali in generale."

Che differenza c'è con gli altri stili?
"A differenza degli altri stili di karate il Kyokushinkai non è di carattere meramente sportivo ma è ancora tradizionale, quindi è a contatto pieno, si studiano tutti gli aspetti del karate per affrontare un combattimento a 360°."

Dove insegna e a chi insegna?
"La sede principale dei miei corsi è la Palestra Colosseum a Santa Teresa di Spoltore in provincia di Pescara dove insegno sia ai bambini - dai 5 anni in su - sia agli adulti, in più tengo un corso per bambini anche a Cepagatti."

Quali sono state le sue esperienze di karate al di fuori dell'Italia?
"Mi sono recato più volte in Giappone per studiare in maniera più approfondita questo stile nella Scuola di Katsuaki Sato, primo Campione Mondiale di Kyokushinkai, il quale mi ha personalmente conferito il grado di cintura nera. Ne vado ancora oggi molto fiero. In Inghilterra e Spagna sono stato preparatore atletico di ragazzi bravissimi che lì hanno visto il loro esordio internazionale."

Quali sono i benefici per un bambino che pratica karate?
"Gli aspetti benefici della pratica del karate sono molteplici, sia dal punto di vista psico-fisico che sociale: insegna disciplina, rispetto verso gli altri e per se stessi, l'autocontrollo, migliora la postura, l'equilibrio, la coordinazione, la stabilità articolare e fortifica i muscoli e le ossa, insegna l'autodifesa e rende chi lo pratica più fiducioso nei suoi mezzi e nelle sue capacità."

Nel futuro del karate cosa vede?
"Spero in una maggior diffusione del karate tra le persone, soprattutto i più giovani, grazie ad una crescente e proficua cooperazione tra Dojo e Maestri. Mi piacerebbe che fosse rivalutato da Media e Scuola per quello che è: un eccezionale strumento formativo ed educativo, oltre ad una vera e propria arte. Spero che i pregiudizi che guardano al karate come uno sport "violento" scompaiano del tutto e che più persone possibili comprendano gli innumerevoli benefici che la pratica del karate può portare all'individuo e alla società."

Quale consiglio per i genitori che vogliono far praticare questa disciplina ai propri figli? 
"Raccomanderei come premessa necessaria di affidare i propri figli esclusivamente a dei professionisti certificati, quindi in possesso di Diploma di Istruttore e preferibilmente laureati in un ambito che ha come oggetto di studio il corpo umano, (non affiderei mai mio figlio a una persona che non è in grado di distinguere un crampo da una distrazione muscolare di terzo livello). Come ogni altro sport, è importante che gli Istruttori collaborino con un'Associazione Sportiva Dilettantistica regolarmente affiliata a una Federazione Sportiva Nazionale o Ente di Promozione Sportiva per l'anno sportivo in corso, perché in caso contrario il bambino non sarebbe assicurato. Essenziale è essere in possesso di certificato medico per la pratica dell'attività sportiva. D'altronde gli stessi consigli valgono anche per gli adulti."

Ringrazio davvero tanto il Maestro Marco Catani per la disponibilità e insomma almeno OSU io l'ho imparato dopo 5 anni ahaha ;) A parte gli scherzi sono fiera e orgogliosa della disciplina che ha scelto Lucrezia e ritengo di essere stata fortunata ad aver incontrato la Shogun Fighting Club del Maestro Marco Catani per professionalità, serietà e preparazione.
Per chi ne volesse sapere di più, questa è la pagina Facebook: https://www.facebook.com/shogunfightingclub/


13 marzo 2017

Disneyland Paris: Half Marathon 2017





Tutti pronti per la seconda edizione della Week-End Half Marathon che si terrà a Disneyland Paris dal 21 al 24 Settembre 2017, un'esperienza ricca di novità con quattro giorni di divertimento, eventi e sport!

Disneyland® Paris 5 km
La corsa dei 5 km si terrà la sera del 22 Settembre. Questa "Fun Run" vi porterà attraverso il Walt Disney Studios Park sotto l'incoraggiamento dei personaggi Disney. Un'avventura da vivere con la famiglia o con gli amici, qualunque sia il vostro livello di allenamento. Una sola parola d'ordine: DIVERTIMENTO! Allora prenotate per questa serata ai Walt Disney Studios Park con attrazioni, personaggi e un DJ Party!

Disneyland® Paris 10 km
Ci vediamo il 23 Settembre, invece, per la prima gara di 10 km di Disneyland Paris! Una esperienza completamente nuova: coniugare la passione per lo sport e la magia dei parchi Disney.

Le corse dei bambini 100m, 200 m e 1 km.
I bambini minori di 12 anni avranno i propri magici eventi sportivi con diverse gare possibili: 100 metri, 200 metri e 1 km per i più grandi.

Half - Marathon Disneyland® Paris – Val d’Europe
Il 24 Settembre ci sarà la Mezza Maratona che vi porterà attraverso i Parchi Disney e le città vicine della Val D'Europe.

Il runDisney Health e il Wellness Expo
Il salone completamente dedicato allo sport e al benessere, sarà aperto dal 21 al 24 Settembre 2017 presso la Disney Events Arena (Disney Village).



La Week-End Half-Marathon Disneyland Paris – Val d’Europe 2017 promette di essere uno degli eventi chiave di questo 25esimo Anniversario.
Un appuntamento sotto il segno di un'esperienza indimenticabile e divertente per tutte le età e per tutti i livelli di allenamento.

Maggiori informazioni qui: run.disneylandparis.fr

Fonte: DPPN
Traduzione: Antonella Sonsini